こんにちは！ うつ病歴約5年のあやおけです。 簡単な病歴はこちらの記事で ayaoke.hatenablog.com うつ状態の時には、電話もLINEも苦手 私は実家を遠く離れて一人暮らしをしていますが、 うつがしんどかった時に非常にやっかいだったことの一つが、 実家との…

こんにちは。あやおけです。 今回は私がこのブログを始めるきっかけにもなった、 先日の大阪北部を震源とする地震に際して感じたことを書いていきたいと思います。 はじめに、昨今各地で頻発している地震において、 心身や建物家財など被害にあわれた方々に…

はじめまして。 あやおけ と申します。 このブログでは、長いうつトンネルを抜け出しつつある私の、 これまでと今考えていることについて書いていく予定です。 うつ病と診断され、投薬治療をはじめてからかれこれ5年ほどが経ち、 最近超ホワイト企業に転職し…